ما برای اجتناب از این احساس که به اندازه کافی خوب نیستیم، خوب نبودن را به دیگران نسبت می دهیم. فرافکنی یک دفاع ناخودآگاه است: من نمی توانم آنچه هستم را بپذیرم، پس تصور می کنم تو خوب نیستی.

چرا بی گناهان و خوبان باید زجر بکشند و آسیب ببینند، آنوقت عوضی ها هر روز گردن کلفت کنند؟ پس اگر بلایی به سرشان بیاید، حقشان است! با شناخت کهن الگوی یتیم، واقع بینی، سرسختی و پایداری را در خودتان رشد دهید

آرتمیس بخشی از شخصیت یک زن است که تمایل به طبیعت و حضور در آن دارد و اهل سفر اکتشافی است. زنانی جنگجو که در زندگی نیاز به حضور دائم مرد در کنارشان ندارند، می جنگند و زندگی را به پیش می برند، آرتميس هستند.

اگر بالای سی سال هستید و سوالاتی از این دست از خودتان می پرسید بهتر است نسبت به زندگی که در حال زیستن آن هستید کمی تامل کنید. شما تن به یک زندگی حقیرانه داده اید.

خیانت اتفاقی است مثل از دست دادن. آنچه در خیانت از دست می رود، رابطه ای ساده و معصوم و مورد اعتماد است. هرچه خیانتی که دیدیم به کسی که بیشتر به او اعتماد و باور داشتیم نزدیک تر باشد، در تجارب بعدی کمتر اعتماد می کنیم.

آن‌چه در ادامه با آن روبرو خواهید شد شامل انتظارات و تصورات مراجعان و روانشناسان بنیاد فرهنگ زندگی در نخستین جلسات روان درمانی خوب، قبل از ملاقات با یکدیگر، چگونگی پیشروی یک مشاوره خوب و روند پرده برداشتن از زخم‌های روان مراجع است.

آن‌چه در ادامه با آن روبرو خواهید شد چگونگی فعال شدن ترس‌ها، اضطراب‌ها و رویدادهای مسیر درمان در جلسات روان درمانی خوب و همراهی روان تحلیلگرهای بنیاد فرهنگ زندگی با مراجع در این مسیر است.