عقده در نظریه یونگ معادل واژه گذشته است. همه ما در زندگی تاریخچه و گذشته ای داریم و از این رو بدون رودربایستی باید از این منظر همه ما عقده ای محسوب می شویم.حالا كه متوجه شديم همه ما از نظر يونگ عقده اي هستيم.

نوجوانان احساسات متفاوتی دارند، بعضی احساس سردرگمی و انزوا می‌کنند. بعضی احساس می‌کنند مجبور به بودن آن‌چه دیگران می‌خواهند هستند. تیپ شخصیتی این پیام را می‌دهد که تفاوت‌ها خوب است وهر تیپ توانایی‌هایی خود را دارد.

تا به حال چند بار از خود پرسیده‌ایم: «قرار است با زندگی‌ام چه کار کنم؟» اغلب این سؤال با ضرورت‌های تلخ واقعیت و فشارهای اقتصادی یا با صداهای درونی شده پدر و مادر یا فرهنگ جواب داده می‌شود

یونگ سخت است. درک آن حتی برای آنان که مدعی تخصص در آن هم هستند، سخت و دشوار می نماید. باید چه کرد؟

بسيارى از مسائل ما از زخم هاى عميق دوران كودكى برمى خيزد كه ما را براى داشتن رابطه اى گرم و مشاركت كننده ناتوان مى کند. چنين فردی شايد ازدواج كند و يا رابطه متعددى داشته باشد، اما چيزى در درونشان مسدود شده است

به اين‌ها مي‌گوييم سوالات توجيبي. شما هر روز بايد صبح كه از خواب بيدار مي‌شويد اين سوالات را از خودتان بپرسيد و وسط روز هم اين سوال ها را بپرسيد و حتماحتما شب موقع خواب با اين سوالات به جمع بندي برسيد و بعد بخوابيد!

چه خوب است که آدم زنی را با گوشت و خون واقعی بیابد و آن را با زن ایده آلی که در ذهن دارد، اشتباه نگیرد! چون این زن کاملاً خصوصیات انسانی دارد. او شخصیت مجزای خودش را دارد، زنده است، قابل رویت است و می تواند دوست و یار مرد باشد.

نظرات و تجربیات خود ، درباره درس اول گفتارهای سهیل رضایی درباره سایه در خودشناسی را اینجا به بحث بگذارید.

اصلی ­ترین تفاوت میان سوگواری بخاطر مرگ و سوگواری بخاطر رابطه، به این حقیقت ربط دارد که کسی که شما دوستش داشتید، نمرده، بلکه انتخاب کرده تا به رابطه با شما پایان دهد. این از دست دادن، از نظر شما توهین به ارزش شخصی­تان تلقی می­شود و نه عملی طبیعی و قسمت....